Archivio de Ejercicios
Disponible por vostros un amplio archivio con más de 500 EJERCICIOS EN 3D, provistos de VIDEO ye IMÁGENES iniciales y finales del movimiento, y participación de los músculos principales y secundarios. Cada ejercicio se divide por CATEGORÍA MUSCULAR (abdominales, cuádriceps, glúteos, etc.), por categoría de entrenamiento (cardio, estiramiento, etc.) o por categoría de ejecución ( ejercicios de suelo o con herramientas). Cada ejercicio es provisto de una descripción detallada que aclare el correcto desarrollo y los errores más frecuentes para no cometer.